NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人队（44胜25负）继续连胜。东契奇得到40分、9个篮板和10次助攻，勒布朗拿到30分，他们带领球队关键时刻打出小高潮确立胜局，湖人队在客场以124-116战胜休斯敦火箭队（41胜27负）。湖人队拿到7连胜，客场连胜火箭队后湖人队常规赛2-1击败对手，火箭队遭遇2连败。湖人队的东契奇得到40分、9个篮板和10次助攻，勒布朗得到30分和5个篮板，艾顿得到16分和4个篮板，里夫斯得到14分和8次助攻。火箭队的汤普森得到26分、11个篮板和4次助攻，申京得到27分、4个篮板和10次助攻，杜兰特得到18分、6个篮板和4次助攻，史密斯得到18分、5个篮板和4次助攻，谢泼德得到11分，伊森得到10分和6个篮板。火箭队的申京复出并回到首发阵型。湖人队开场后反客为主，勒布朗射中2个三分球，他们以8-4抢先。申京和汤普森追回4分扳平，10平、12平后勒布朗扣篮得手，谢泼德三分射中，火箭队以15-14反超。

　　专家解读

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　　产后假如呈现乳汁淤积，可通过让宝宝多吸吮、热敷、按摩等办法缓解。若乳汁淤积严峻引发乳腺炎，会呈现乳房红肿热痛、发热等症状，需及时就医，在医师辅导下进行医治，或许需求运用抗生素，期间一般不影响哺乳。

　　吃完晚饭后别立即坐下休息，可以进行饭后散步，对产后瘦肚子很有帮助。正确的散步方法应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显的瘦肚子效果。

　　暂停回来，双方你来我往，比分交替上双，塔克跳投得手，闫鹏飞攻框，布朗投篮再中，古德温打成2+1，布朗3罚1中，胡金秋抢到前场篮板翻身勾手得分，随后二次进攻造犯规2罚2中，古德温攻框取分，布朗杀入内线挑篮命中，刘铮命中压哨三分，半场结束，双方战成49平。胡金秋半场22分，弗格15分。下半场回来，弗格率先上篮得分，张镇麟随后攻框，塔克命中三分，林秉圣反击挑篮打进，弗格攻框再中，张镇麟2罚2中，塔克再中三分扳平，古德温上篮得手，塔克干拔三分得手，林秉圣上篮命中，胡金秋跳投命中，塔克造犯规2罚1中帮广厦打出8-0小高潮，古德温2罚1中，张镇麟打成2+1，布朗上篮得手，塔克跳投得手，朱俊龙命中三分把优势扩大到9分，暂停回来，弗格命中三分，布朗上篮得手，随后造犯规2罚2中，古德温2罚2中，三节结束，广厦76-68上海。最后一节，胡金秋攻框得手，张镇麟跳投命中，布朗命中三分，随后助攻胡金秋取分把优势扩大到13分。

　　宝宝什么时候补钙？妈妈们都给宝宝什么时候补钙，给吃什么牌子？？补充说明：效果都怎么样？宝宝问题是否缺钙，如果缺钙的话才需要额外地补充。并且要注意一下，一般纯母乳喂养的小宝宝六个月之前不要额外的给宝宝补充其他复合维生素，只需要额外的补充维生素d，可以有效地促进宝宝对钙的吸收。是否需要给宝宝补钙还是要看宝宝是否有缺钙的情况，如果缺钙的话是需要及时给宝宝补钙的，可以食补也可以药补。