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专家解读
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他本人也中选年度最佳教练,可惜球队再度折戟季后赛次轮。本赛季骑士局面仅获得17胜16负的战绩,球队也在买卖截止日引进哈登补强阵型。终究球队成功杀入分区决赛,阿特金森认为这个赛季全体是成功的。不过在分区决赛期间,阿特金森饱尝外界诟病,尤其是首战球队在末节葬送22分抢先优势,更是让他身陷言论漩涡。大比分0-3落后时,阿特金森称从数据分析角度来看,骑士其实有三场竞赛的表现并不落下风——他指的是预期投篮功率数据:骑士实践投篮表现不及预期,而尼克斯则远超预期。这番言论在赛场外遭到很多调侃,但球队内部一直坚决支撑阿特金森。哈登评价道:“他是一位真正懂球员的教练,深谙球队的状况。总会有人成为言论责备的目标,可能是我、肯尼,或是队内任何人,整支球队都会被谈论。但肯尼做得非常超卓,他帮我快速融入体系,让我清楚自己在场上的责任。这次的结果的确令人惋惜。连续两轮对阵两支防卫强队,任何一支球队都会倍感困难。”
在当地时间周三下午的线上媒体见面会中,弗兰克表示,让保罗提前结束球队此次客场之旅并返家的决定,“并非因为球队战绩不佳……我们不会让克里斯-保罗来背锅。球队存在诸多问题,我们会针对战绩低迷的现状逐一解决每一个症结”。弗兰克在为球队5胜16负的战绩承担责任的同时,也试图理解球迷群体的愤怒与失望。“这不是我们熟悉的那支快船该有的篮球风格,”弗兰克说道,“我对此全权负责。但球队需要带着更强的专注度、拼劲、韧性和决心去比赛。我们有能力变得更好,我也坚信球队会迎来好转。”尽管弗兰克刻意避免表现出对保罗的不尊重——这位12届全明星同时也是NBA75大巨星之一,但他还是透露,自己已于周日晚间做出了与保罗分道扬镳的决定。而就在当天上午早些时候,保罗还曾在其Instagram快拍上发布了一张“回旋余地(leeway)”一词释义的截图。
孕期常呈现水肿,多在下肢。孕妈妈应防止长期站立或坐着,常常改换姿态,举高下肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入,多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜,防止过紧。适当运动,如孕期瑜伽中的腿部动作,有助于缓解孕期水肿现象。
首盘比赛门希克在第5局率先完成破发,随后他顺利保发取得4-2的领先优势。第10局比赛门希克在自己的发球胜盘局保发成功,6-4赢下了第一盘比赛的胜利。第二盘第5局门希克率先实现破发,3-2领先于丰塞卡。第9局门希克在对手非保不可的发球局再度破发成功,6-3再胜一盘。第三盘丰塞卡开局连破带保,门希克在第4局实现回破。第7局丰塞卡再度破发占先,门希克在第10局化解盘点实现破发。此后双方各保一局,比赛进入抢七。抢七局门希克没有再给对手机会,7-3赢下了第三盘抢七。最终在一场耗时2小时44分钟的比赛当中,26号种子门希克6-4/6-3/7-6(3)击败了28号种子丰塞卡。获胜的门希克职业生涯首进大满贯四强,接下来的半决赛比赛,他将同2号种子兹维列夫隔网相对,争夺一个决赛席位。获胜的门希克成为了首位在大满贯闯入四强的05后球员。同时也是过去9年首位在大满贯男单进入半决赛的捷克人。此外门希克超越了1981年的伊万-伦德尔,成为了在大满贯男单赛事闯入四强最年轻的捷克选手。